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Colorir está longe de ser uma prática restrita à infância. Cada vez mais popular entre jovens e adultos, os livros de colorir têm conquistado espaço como alternativa acessível e eficaz para quem busca momentos de relaxamento, estímulo à criatividade e reconexão com o presente.
A atividade é conhecida por proporcionar benefícios emocionais e cognitivos. “Ao colorir, o cérebro desacelera, o foco aumenta e o corpo entra num estado de tranquilidade semelhante ao da meditação. É um recurso terapêutico que pode ser incluído na rotina com facilidade e sem grandes custos”, afirma Aline Arruda.
Além do aspecto relaxante, o hábito também tem valor educacional. Para as crianças, ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, percepção visual e reconhecimento de cores e formas. Para os adultos, pode ser uma forma de expressão e até mesmo de autoconhecimento
Outro diferencial é a variedade de temáticas e níveis de complexidade. “Temos desde livros com desenhos lúdicos para os pequenos até edições voltadas ao público adulto, com paisagens e padrões mais elaborados. Tudo isso com preços acessíveis e em diferentes formatos, que agradam tanto iniciantes quanto quem já pratica há mais tempo”, complementa a especialista.
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